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满心(xīn)的委屈和痛乱码一区入口(kǒu)一欧美苦堵在胸间，在穷困的生(shēng)活中又遭受(shòu)今天给(gěi)大家(jiā)介绍(shào)三种(zhǒng)适合夏天吃的苦味食(shí)物：芦笋、芹菜(cài)和(hé)丝瓜。大家可能有疑问：芹菜(cài)和丝(sī)瓜跟(gēn)苦味好(hǎo)像沾不上边(biān)啊(a)？从(cóng)营养学角度来说(shuō)，生物碱(jiǎn)是产生苦味的营养学基础。有些(xiē)食物里生物碱含量(liàng)高，苦味就偏重(zhòng)，而(ér)有些食物(wù)生物碱含量低，苦味就比较淡。比如芹菜，其实(shí)它是略(lüè)带一丝(sī)丝苦味的，但这个苦味恰到好(hǎo)处，不(bù)需要(yào)特意去掉，很多人觉得这就是芹菜(cài)本身(shēn)的味道，吃起来能够(gòu)接受。着病(bìng)痛(tòng)的折磨(mó)。我质问自己，心中的志向和情(qíng)感是否(fǒu)有(yǒu)错，可(kě)我只觉(jué)得(dé)蒙受(shòu)冤屈，而且始终自我压抑(yì)，黯然(rán)神伤(shāng)。